2、饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。
3、橙子味美但不要吃得过多。吃完橙子应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。
4、吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的"蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。
关于橙子的小知识
橙是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为柳橙（柳丁）、甜橙、黄果、金环。橙是柑果，也是人类种植了很久的混合品种──本来是柚子与橘子的杂交品种，起源于东南亚；在生物学的角度，我们日常所吃的甜橙其实亦是变种──原来的品种应该是酸橙，甜橙是酸橙在华南的变种。
橙子的剥皮技巧
1、最方便也是最快最常用的方法：用刀从中间切开，大的切六瓣，小的切4瓣。然后每瓣将皮从一端分开。
2、用手按住在桌子上揉，几遍后橙子皮与肉会比较容易剥离。这种方法比较慢。
吃橙子会不会上火2
1、不会上火
很多认为吃橙子会上火，其实这是错误的说法。橙子是一种寒性的水果，可以起到降低血压的作用，所以吃橙子不会上火。橙子中的物质可以起到降低血压的作用，对于高血压患者具有显着的疗效。橙子是一种十分健康的水果，吃橙子不会上火。
2、清热降火
橙子不仅味道酸甜酥软，而且营养十分丰富。橙子中含有大量的膳食纤维，可以将人体多余的脂肪带入体外，从而起到清洁人体垃圾的作用。橙子属于寒性水果，多吃橙子可以降火去热，能够有效的促进人体的健康。
3、注意事项
橙子能够起到降火的作用，但是橙子不能多吃，多吃会引起肠胃的不适应。橙子属于寒性水果，对于体寒者不宜食用，以免对身体造成伤害。橙子不能与海鲜食物一起食用，否则一起食用会产生化学反应，生成难以消化的物质，对人体造成伤害。
