第二种方法:
1、锅内加适量水烧开,放入汤圆,盖好盖待煮沸后,加适量冷水至水不沸后,再盖好盖煮沸,再加适量冷水,反复两到三次,见汤圆一个个全浮在水面上,个大饱满,就煮好了。
2、鸡蛋打散划匀。
3、加适量醪糟入锅,煮沸后,将鸡蛋液慢慢倒入锅内,快速划开,煮沸后即关火,加适量糖调味。
醪糟汤圆的注意事项:
1、酒酿不能滚太久,糖要在鸡蛋前先放,避免先放了鸡蛋后放糖会破坏鸡蛋的营养。
2、忌于味精同食,否则会中毒。
3、慢性胃炎者不能食用。
醪糟汤圆简介
醪糟别名酒酿、米酒,遍布我国南北,是深受人们喜爱的食品。发酵后的米粒伴着浆水散发着淡雅的酒香,通过淳朴的人民的双手,酒酿有很多经典做法,其中耳熟能详的有酒酿汤圆。汤圆中夹杂淡淡的酒香,充满醇美的`味道,陶醉微醺之幸福,了无宿醉之辛苦。品尝醪糟汤圆,带你领略自然发酵的奇妙之美。
醪糟汤圆广泛流行于四川、湖南、江浙等地。在做法将醪糟兑水烧开,放入无馅的汤圆,加上少量桂花调味。在口感上醪糟汤圆清香爽口,有淡淡的酒味。如今人们喜欢在水沸时打入蛋花,据了解搭配蛋花的醪糟汤圆营养口味都更好。
有关专家表示,醪糟,有健脾开胃、舒筋活血、祛湿消痰、补血养颜、延年益寿的功能,适合体弱者和老年人食用。在江南民间,为了给产妇滋补,也有必饮米酒之说。醪糟清香袭人、富含多种维生素、氨基酸等营养成分,不加任何食品添加剂、防腐剂、色素等,属天然绿色饮品。糯米作为一味中药味甘性温,入脾肾肺经,具有温胃健脾、益气止泻、生津止汗的作用。两者搭配下的醪糟汤圆清香爽口,不但有补益功能,还有活血通络的作用。
醪糟汤圆怎么做2
食材:
糯米粉100克,南瓜,白糖,酒酿
做法:
1、南瓜去皮,切小块,放入搅拌机,加适量的水、糖~打成汁。然后用纱布过滤,将南瓜汁挤出备用。
2、将白糖倒入糯米粉中,一点点加入南瓜汁揉和成团;把揉和好的糯米团分成小份,搓成条,然后揪成小份~揉成小团子。
3、锅内倒入清水适量烧开,放入酒酿调匀煮开,加入糖。
4、要用旺火将水烧开,然后将汤圆下锅,用勺背轻轻推开,让汤圆旋转几下,就不粘锅底。汤圆入锅煮至浮起后,要迅速改用文火,此时若还用旺火煮,汤圆不断翻滚就会破裂。因为没有馅所以汤圆浮起来,基本就熟了。