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鸡腿怎么做好吃又简单减脂

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锅中烧开开水，放入少量的盐和油，将白菜去梗，切成条，放入白菜汤10秒钟，然后捞出沥干

鸡腿怎么做好吃又简单减脂

将鸡腿肉去皮，然后撕成条和烫好的白菜条搅拌均匀

把生抽，糖，醋，香油，盐放入碗中，搅拌均匀，再放入蒜末，米椒，香菜碎搅拌均，淋在鸡腿肉和白菜上就可以

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