3、吃酸奶、乳酪
酸奶内含活菌的酸奶可以为你的身体增加益生菌，这对音道有轻度异味或酵母菌感染早期的人比较有效。女生多喝酸奶是益处多多的啦！还能帮助肠胃蠕动减肥啥的。
4、多喝水
这个真没毛病。多喝水对身体有很多好处，除了可以增加身体的代谢率、排毒外，多喝水还可以改善私密处异味喔！还可以冲淡你吃下去的辛香料造成的异味喔。
5、少吃红肉
包含牛肉、猪肉、羊肉、鹿肉、兔肉等。专家说，吃完红肉的两小时内，是身体味道是最不好闻的时候，这些味道除了从身上的汗腺散发外，也可能从私密处排出。所以爱爱前可以吃点鸡肉啥的。
6、少吃甜食
不要怀疑！！吃太多糖容易让你的小妹妹感染真菌，尤其是患有糖尿病、即将罹患糖尿病的女性更容易发生；另外，怀孕、服用抗生素等也有可能增加感染的风险。
7、涂抹按摩霜
洗完澡澡后可以在身体上涂抹按摩霜，不仅可以让自己的身体香气袭人，还可以缓解身体疲劳，让你自己在接下来的运动中更加诱惑动人哟。
除了食物外，自己也要注意个人卫生：
·经常换小内内或者穿透气裤子；
·擦屁屁的时候从前面往后面擦，避免将后面细菌带入小妹妹；
·不要冲洗小妹妹里面！洗外面就可以了！可以用私处沐浴液；
·没戴套的情况下不要走完后门又走前门，避免细菌带入。
