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芭乐水果的功效与作用

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芭乐主要功效燥湿健脾
常吃芭乐有健脾之效。如果小孩子食伤,将果实放入火里面烧炭研末,和饭汤一起服用。能有效消除食滞,即所谓燥湿健脾之说。
芭乐主要功效除湿止泻
芭乐具有有收敛止泻,消炎止血的作用。芭乐根皮煮水,配红糖可除湿止泻。如果你拉肚子拉了几天感到不舒服就可以用以上办法止泻。
芭乐主要功效补充营养
芭乐能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分。芭乐含纤维高,能有效的清理肠道,对糖尿病患者有独特的功效。
芭乐主要功效抵抗感染病
芭乐具有防止细胞遭受破坏而导致病变,避免了动脉粥状硬化的发生,抵抗感染病。
芭乐水果的功效与作用
芭乐又叫番石榴
番石榴是最佳抗氧化的水果,番石榴果实中维生素C含量特高,每百克鲜果维生素C含量高达330多毫克,还有丰富的维生素A、维生素B、脂质、矿物质和纤维质及钾、钙、磷、铁等人体必须的微量元素。它还富含蛋白质和脂质,能补充热量,常吃还能抗老化,排出体内的毒素,促进新陈代谢,调理生理机能。
番石榴的果实椭圆形或圆形,颜色乳青至乳白,极其漂亮,含有大量的钾、铁、胡萝卜素等,营养极其丰富。芭乐是台湾的土生水果之一,还是一等一的减肥水果。
番石榴果形有球形、椭圆形、卵圆形及洋梨形,果皮普通为绿色、红色、黄色,果肉有白色、红色、黄色等。肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻,是养颜美容的最佳水果。
芭乐可以增加食欲,促进儿童生长发育。还可作为治疗糖尿病及降血糖的药物。芭乐即为我们口中俗称的番石榴,含有丰富的维生素及膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。芭乐其本身富含丰富的营养成分,其中蛋白质和维生素C的含量尤其高。另外,还含有丰富的维生素及膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。可以增加食欲,促进儿童生长发育。而且经常食用也不腻,不仅是美容养颜的最佳水果,还是治疗糖尿病及降血糖的药物,其叶片还可以治疗腹泻。

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