持久、技巧、欢潮、口嗳、姿势、前戏…这些你想了解吗?我是情趣私教小美!关注我，教你小电影学不到的干货……
找个舒服的姿势趴着，小豆豆的部位可以放一个枕头或者毛绒玩具，要柔软一点的，手直直地放在身体两边，头偏向一边。腿从膝盖处弯曲，把脚是翘在半空的。然后开始幻想，用臀部和阴|蒂上下摩擦床。欲望慢慢上升，愈发强烈，直到GC。高|潮一半来自幻想，一半来自摩擦。
强烈推荐洗澡的时候用花洒，那舒爽太美妙了，爽完刚好用水冲洗。先用冲劲比较小，花洒出水面积比较大的模式，对着整个外阴做冲洗，当觉得下半身开始发热的时候，可以扭动花洒头把面积慢慢调小，导致冲水水柱更加集中，力度更强。期间可以抖动拿着花洒的手，会造成一种震动的感觉。膏潮表现为从阴di周围涨涨的然后有种肌肉酸胀的感觉从下往上到喉头的那种，身体会紧绷，膏潮时间可能只有五秒以下。
自我安抚的方法有很多的，但是我最喜欢的还是自己一个人在家的是有，用我在耐美尔商城买的逗豆鸟来玩自己的小豆豆。那感觉真的是膏潮迭起啊，超级爽的那种。
躺在床上，屁股下面一定要垫隔尿垫之类的。不然水流太多，把床单弄湿就不太好啦。打开逗豆鸟的开关，用逗豆鸟的小嘴对着自己的小豆豆一阵猛吸，真的超级无敌的爽啊！一秒上天，那感觉真的是爱了爱了。
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