收缩自如的括约肌：呼吸节奏也要跟上，吸气时收缩括约肌，同时轻推玩具，呼气时慢慢放松括约肌，同时轻提玩具手柄
攻击前列腺君：找准前列腺，按摩10min左右，以每次有前列腺液从尿道排出为佳（也不必强求），按摩接触后~建议你们赶紧去嘘嘘一下！
前列腺高c的定义：就是前列腺受到充分刺激后所产生的快感
一般会用手指、前列腺按摩器、假丁丁或真丁丁等方式来进行按摩刺激
此时菊花和前列腺会快速且剧烈的收缩
会阴部以及下半身会有种酥麻感
前列腺快感过后你会渴望让这种快感一直持续下去并且可以通过继续按摩刺激它来让自己获得多重快感
前列腺高c方法：
首先要找到前列腺点，那么它究竟在哪？
作为男性生命腺，位于盆腔深部与膀胱的下部，距离肛门口约5cm，大小形似扁平的栗子
往菊花45度角倾角方向进入，然后顺时针触摸一圈
深度大约在4~5cm之间摸索，当感受到股酥麻感就是找到了
摸上去可谓是质地坚实、富有弹性，手感好极了……
①手指
比较传统老土的办法
其实就是模拟了肛门指检的按摩器方式
不过这种方法相对于是弊大于利的，不太适合新手玩家
如果没有足够的经验、技巧，是很难找到前列腺点的
而且位置感不好的人还可能会出现弄伤自己的情况
当然你是经验丰富的老玩家那还是可以用的！
②前列腺按摩器
随着科技不断发展，前列腺按摩器就出现了
它就是一个高级智能化的金手指
基于人体工学来设计的，所以它会更精准地找到前列腺点
最主要它还附带各种功能性，震动、抠动、加温等等
通过这些功能的刺激，这样都可以促进前列腺快感的迸发
③对象帮忙
如果有固定的性伴侣当然是最好的
但是很多人三天两个月就换一次“男朋友”
这导致有很多不确定的因素，对对方不知根知底
所以建议找对象帮忙的，一定要做好安全措施
至于什么玩法就看你们两个人的喜好了
最后，前列腺快感是循序渐进的过程，不可能一两次就成功
需要你去多加练习持之以恒，累积一定的技巧、经验
攻击前列腺君：找准前列腺，按摩10min左右，以每次有前列腺液从尿道排出为佳（也不必强求），按摩接触后~建议你们赶紧去嘘嘘一下！
前列腺高c的定义：就是前列腺受到充分刺激后所产生的快感
一般会用手指、前列腺按摩器、假丁丁或真丁丁等方式来进行按摩刺激
此时菊花和前列腺会快速且剧烈的收缩
会阴部以及下半身会有种酥麻感
前列腺快感过后你会渴望让这种快感一直持续下去并且可以通过继续按摩刺激它来让自己获得多重快感
前列腺高c方法：
首先要找到前列腺点，那么它究竟在哪？
作为男性生命腺，位于盆腔深部与膀胱的下部，距离肛门口约5cm，大小形似扁平的栗子
往菊花45度角倾角方向进入，然后顺时针触摸一圈
深度大约在4~5cm之间摸索，当感受到股酥麻感就是找到了
摸上去可谓是质地坚实、富有弹性，手感好极了……
①手指
比较传统老土的办法
其实就是模拟了肛门指检的按摩器方式
不过这种方法相对于是弊大于利的，不太适合新手玩家
如果没有足够的经验、技巧，是很难找到前列腺点的
而且位置感不好的人还可能会出现弄伤自己的情况
当然你是经验丰富的老玩家那还是可以用的！
②前列腺按摩器
随着科技不断发展，前列腺按摩器就出现了
它就是一个高级智能化的金手指
基于人体工学来设计的，所以它会更精准地找到前列腺点
最主要它还附带各种功能性，震动、抠动、加温等等
通过这些功能的刺激，这样都可以促进前列腺快感的迸发
③对象帮忙
如果有固定的性伴侣当然是最好的
但是很多人三天两个月就换一次“男朋友”
这导致有很多不确定的因素，对对方不知根知底
所以建议找对象帮忙的，一定要做好安全措施
至于什么玩法就看你们两个人的喜好了
最后，前列腺快感是循序渐进的过程，不可能一两次就成功
需要你去多加练习持之以恒，累积一定的技巧、经验
