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女性气血虚吃什么食补?女性补气血的8个偏方

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偏方6
粳米100g,新鲜牛奶半磅。先用粳米煮粥。粥煮熟后,加入牛奶,然后煮成粥。补虚、润五脏、益老人;适用于中老年人t恤虚弱、气血不足、病后虚赢、口渴、恶心窒息、大便干燥等症状。
偏方7
,去除血液污渍和浮沫,继续用小火煎半小时,加入黄酒和盐,煮至肉腐烂,汁稠,然后停止火灾,冷食。本方补脾胃,益气血,适合虚弱、瘦、少吃、疲劳、精神疲劳。
偏方8
松子仁50g,蜂蜜25g,胡桃肉50g。松子仁和胡桃肉捣碎,与蜂蜜混合,煮沸后停火,冷装瓶备用。本方润肺益肾,补中肥健,适合瘦人长期服用。
这里介绍了女性补气补血的八个偏方。希望以上内容能对大家有所帮助。祝你生活愉快,身体健康。

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