服装
1、孕妇服装★
怀孕
期间，准妈妈
的发生很大变化，需要追加专业的孕妇服装，可以装扮自己，也可以给婴儿
带来舒适的成长空间。选择孕妇服装时，最好选择柔软舒适的天然面料，直接去专卖店购买。另外，怀孕期间体重增加的普通准妈妈的胸下周围增加8~9厘米，腰围也增加20~23厘米，选择可调节设计的孕妇服装，如果在相应的部分有松紧带和距离不同的按钮，准妈妈就不必随着婴儿的成长而更换衣服
2、 孕妇内衣★★★
整个怀孕过程，准妈咪的身体会因为荷尔蒙
变化，乳房
越来越“丰满”，肚子渐渐的隆起来，有些妈咪还出现了“下肢水肿
”等现象，有些改变都需要专门购买孕期内衣，包括孕期胸罩、孕妇内裤、托腹带、托腹裤、弹性裤袜以及卫生衣裤等。孕妇内衣的材质应为纯棉的，最好也有相应的可调节设计。怀孕五、六个月左右，有的孕妈咪会觉得肚子有下坠感、有腿部水肿、静脉曲张
等状况，这时可以考虑穿着托腹带、托腹裤或孕妇裤袜来缓解不适。
3、防辐射背心和衬衫★
对准妈妈们来说，辐射是危害母子健康的天敌，处于高辐射环境中，流产和畸形的可能性增加。许多准妈妈选择防辐射衣服来阻止辐射对婴儿的危害，包括穿防辐射背心或衬衫和防辐射围裙。一些孕妇服装本身设计了防辐射功能。购买防辐射服时，1、从电磁辐射防护的角度来看，防护布的防护性能指标一般在20-40分贝左右，也有比较好的产品可以达到50分贝。2、不锈钢纤维织成的织物防护性能优于碳纤维织成的织物。
4、合适的鞋★
怀孕期间，准妈妈的脚必须支撑从未增加过的体重，后期很多准妈妈脚浮肿，腰酸背痛。在这种情况下，建议准妈妈买鞋考虑要点。1、脚后跟高度最好不要超过1英寸，以免重心不稳定，增加行走负担。但是，最好不要完全平底。适当的高度可以修正准妈妈后倾的姿势2、选择真皮或通气材质3、根据脚的大小变化购买鞋子，不能凑合4、防滑5、尽量不买带鞋子，选择有恶魔贴、松紧带的鞋子。
营养
1、孕妇服装★
怀孕
期间，准妈妈
的发生很大变化，需要追加专业的孕妇服装，可以装扮自己，也可以给婴儿
带来舒适的成长空间。选择孕妇服装时，最好选择柔软舒适的天然面料，直接去专卖店购买。另外，怀孕期间体重增加的普通准妈妈的胸下周围增加8~9厘米，腰围也增加20~23厘米，选择可调节设计的孕妇服装，如果在相应的部分有松紧带和距离不同的按钮，准妈妈就不必随着婴儿的成长而更换衣服
2、 孕妇内衣★★★
整个怀孕过程，准妈咪的身体会因为荷尔蒙
变化，乳房
越来越“丰满”，肚子渐渐的隆起来，有些妈咪还出现了“下肢水肿
”等现象，有些改变都需要专门购买孕期内衣，包括孕期胸罩、孕妇内裤、托腹带、托腹裤、弹性裤袜以及卫生衣裤等。孕妇内衣的材质应为纯棉的，最好也有相应的可调节设计。怀孕五、六个月左右，有的孕妈咪会觉得肚子有下坠感、有腿部水肿、静脉曲张
等状况，这时可以考虑穿着托腹带、托腹裤或孕妇裤袜来缓解不适。
3、防辐射背心和衬衫★
对准妈妈们来说，辐射是危害母子健康的天敌，处于高辐射环境中，流产和畸形的可能性增加。许多准妈妈选择防辐射衣服来阻止辐射对婴儿的危害，包括穿防辐射背心或衬衫和防辐射围裙。一些孕妇服装本身设计了防辐射功能。购买防辐射服时，1、从电磁辐射防护的角度来看，防护布的防护性能指标一般在20-40分贝左右，也有比较好的产品可以达到50分贝。2、不锈钢纤维织成的织物防护性能优于碳纤维织成的织物。
4、合适的鞋★
怀孕期间，准妈妈的脚必须支撑从未增加过的体重，后期很多准妈妈脚浮肿，腰酸背痛。在这种情况下，建议准妈妈买鞋考虑要点。1、脚后跟高度最好不要超过1英寸，以免重心不稳定，增加行走负担。但是，最好不要完全平底。适当的高度可以修正准妈妈后倾的姿势2、选择真皮或通气材质3、根据脚的大小变化购买鞋子，不能凑合4、防滑5、尽量不买带鞋子，选择有恶魔贴、松紧带的鞋子。
营养
