雌激素是女性身体的维持之本，调节女性内部环境的稳定性，其中生育能力与雌激素的作用密切相关，补充雌激素需要根据身体原因合理补充。如果是雌激素水平低引起的月经紊乱，可以在月经第五天开始补充，也就是每天补充1毫克天然雌激素，连续吃21天。如果是更年期
缺乏雌激素，可以使用激素替代疗法，每天服用一些妊娠激素，保护子宫内膜
，防止子宫内膜病变。
一、雌激素的生理作用
1、促进子宫发育，增加肌层，增加血液供应，增加子宫收缩力，增加子宫肌对催产素
的敏感性。
2、缓解子宫内膜增生。
3、可缓解子宫松弛，改善子宫颈粘液分泌增多、质量薄的情况。
4、促进输卵管发育，加强输卵管节律性收缩幅度。
5、促进阴道上皮细胞增生和角化，丰富阴唇。
二、吃雌激素的副作用
雌激素是女性的重要激素，补充雌激素过多或过快可能引起副作用，补充雌激素不当引起的副作用是恶心、呕吐、头痛、头晕、月经量变化、浮肿和性欲变化
