女生自己安慰的方法

手淫对于可以的女性来说是正常可行的，可以满足她们的性需求，以发泄她们的压力，缓解她们的焦虑。同时也是正常生理需要。没有必要害羞或尴尬。本文整理了25种自我安慰的方法。这些方法和技巧可以帮助女性缓解压力，提高性生活质量。值得女性朋友一看。
 
女生25个安慰自己的方法
 
第1个方法：自我抚摸全身
 
以不同的速度、力量等，通过手指按压、揉捏或者是摩擦外阴、大小阴唇、阴核等，也可以隔着衣服抚摸，配合摩擦小阴唇等。估计你会陶醉其中，舒缓压力的同时会有意犹未尽的舒爽。
 
第2个方法：淋浴喷头冲击外阴
 
在洗澡的时候，利用喷头冲击外阴到阴唇，这样可以增加阴部的充血，引起性兴奋，但是千万别直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。
 
第3个方法：双腿夹枕头
 
在双腿之间夹个枕头，用力摩擦大腿根部，这样也会刺激你的阴道，慢慢地达到高潮。
 
第4个方法：揉擦阴蒂侧面
 
有些女性习惯用手指揉擦阴蒂的侧面，如果不太过瘾可以借助工具。
 
第5个方法：俯卧体位方法
 
女性安慰自己时可以采取俯卧体位的女性，这样的安慰过程中更容易获得性兴奋。原因是这样的体位更近似于性交时的刺激，整个身体的正面广泛接受刺激。
 
第6个方法：摩擦阴蒂
 
女性可用中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核，或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感。
 

第7个方法：假阳具
 
使用假阳具，把枕头垫在屁股下面，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。
 
第8个方法：震动器放腿间