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成人喝哪些奶粉好?适合成人喝的奶粉有哪些?

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购买奶粉时需要注意什么

市场上的奶粉品牌、种类繁多,我们在选购时一定要注意以下几点
①包装上的标签标识要齐全,比如厂名、厂址、生产日期、保质期、商标、净含量、配料表、营养成分等一定要有。
②营养成分表中标明的营养养成分应齐全,含量合理。
③最好选择规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的奶粉。
④买回来的奶粉可以先冲一下,好奶粉一般冲好后不会结块,是乳白色,奶味浓。
⑤买奶粉还要考虑到自己的身体素质,比如胖一点的女性朋友就最好购买低脂或脱脂的奶粉。

成人奶粉的正确冲调方法

将40—50℃的温开水倒入消毒后的奶杯中1/3,加入适量奶粉搅拌均匀,再将另外2/3的水倒入杯中即可。

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