14岁胸部发育不良是什么原因？14岁女生怎么丰胸？

4、穿合适内衣

胸部刚开始发育的时候还不适合穿一些成人式的文胸，可以先穿少女小背心，等胸部开始有所发育，再穿合适自己罩杯的胸罩，不宜过早穿文胸，也不宜穿太紧的内衣。平时的时候还可以多做一些扩胸运动，锻炼胸部肌肉，促进乳房发育。