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姿美堂胶原蛋白怎么样?姿美堂胶原蛋白粉好吗?

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维他命A食物可以丰胸

要多多摄入富含维他命A的食物,因为这类成分的食物能有效帮助激素的分泌,能帮助乳房的发育。很多食物都含有大量的维他命A,如:花椰菜、甘蓝菜、葵花子油、胡萝卜、菠菜、牛奶、鸡蛋、南瓜等,这些食物都很不错哦。

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