3、尿酸高可以喝茶吗
尿酸偏高的患者是可以喝茶的,因为茶里面的碱性物质较多,对于降低身体内尿酸的话,是比较管用的,多喝点的话,还能够帮助体质恢复正常,增强人体的尿酸代谢功能。特别是茶中具有一种叫做咖啡因的物质,促进人体代谢很管用。茶叶里面的碱性物质较多,能够帮助缓解酸性体质,在喝茶方面可以选择喝点普洱茶,绿茶,或者是咖啡,可帮助降低身体内血脂。
4、尿酸高吃什么水果好
尿酸高的患者可以吃点香蕉,草莓,苹果,西瓜,菠萝等多种水果,主要是多补充身体内碳水化合物,避免脂肪在人体内堆积,慎重地补充营养物质。水果能够补充身体内碱性成分,而且同时补充水分,能够稀释尿液,平时应该少吃盐,多喝点牛奶,吃点红豆,红枣,喝点热茶,普洱茶等,碱性的物质,改善体质。最重要的应该降低身体内的嘌呤,不要喝酒,改善饮食习惯。
5、尿酸高可以吃花生吗
尿酸偏高的人是可以吃花生的,尿酸升高之后,导致体内会有毒素堆积,影响肾脏或者是关节健康,花生里面的嘌呤比较少,适当的吃点并不会影响尿酸的变化。尿酸偏高的人尽量不要喝酒抽烟,少吃点动物内脏,海鲜,比如鱼虾,肉类,菠菜等食品,就连水果和蔬菜也要慎重的饮食,这是属于一个代谢性的疾病,避免引起的体质下降,适当的锻炼身体,改善毒素堆积现象。