杨梅有虫还能吃吗
虽然果蝇幼虫看上去比较恶心，导致杨梅难以下口，但是其实这种虫子是以果实和蜂蜜为食的 主要成分是蛋白质不会携带细菌，也不是寄生虫，食用后对人体没有伤害
杨梅为什么有虫
杨梅容易生虫和它的果实特点有关。杨梅的果实中，我们吃的部分是它外果皮上的衍生物——外果皮外层细胞柱状突起形成的柔软多汁的组织。也就是说，杨梅可食部分已经是果实的最外层，外面没有果皮可以起到保护作用。因此，虫子可以轻易侵入果实中产卵。像杨梅这种情况的果实，在水果界并不常见。其它水果因为有果皮的保护，虽然也会生虫，但不像杨梅这么严重。另一种杯具的果实是无花果，它的表面有一个洞，直通内部，因此和杨梅一样防御力弱。有一种榕小蜂常常钻到它的内部居住。
杨梅糖尿病人能吃吗
糖尿病能适量吃杨梅。杨梅的含糖量算比较低的，每100克杨梅分钟含糖量为12%～13%，属于含糖量中等偏低的水平。如果病情控制的好，可食用含糖量在12%以下的水果，但一天的量要控制在100克以内，同时减少主食量。比如吃了500克西瓜，那饭量就应该减少25克左右。但是，要注意，如果近期血糖控制得很不好，如餐后2小时血糖常常超过10毫摩尔/升，那些含糖量高的水果就最好暂时不吃，应选择黄瓜、西红柿暂时代替一下。
