中国女篮大姐大原来是在读博士 打篮球对身体的好处

打篮球手指挫伤肿了怎么处理
打篮球手指挫伤肿了，其处理方法可以采取以下几种，第一，在伤后的24小时之内，对肿胀处进行冰敷，或者是冷敷，其可以收缩毛细血管，在一定程度上减轻局部的肿胀以及疼痛。第二，需要抬高患肢，一般高于心脏水平，以促进静脉以及淋巴的回流，减轻肿胀。第三，对手指挫伤处要进行适当的固定制动，可采用支具或者是夹板等，避免其进一步活动，加重损伤等。另外可以配合非甾体的抗炎镇痛药物以及活血消肿止痛的药物应用等进行治疗。