刘晓庆演过戏、坐过牢,但创造了不老神话。关于刘晓庆的年轻秘笈,媒体多有报道,刘晓庆也差不多自爆。60岁刘晓庆侧脸无纹,仅仅靠的是卵巢保养吗?
2004年2月4日腾讯娱乐报道《刘晓庆坐牢仍年轻漂亮,美容三秘诀被揭露》。文中,刘晓庆的化妆师苏红解释了刘晓庆美容的秘诀主要有三条:一是始终保持好的心态。刘晓庆从影20年,无论大红大紫,还是遭遇大灾大难,她始终保持冷静的心态,相信一切都会过去,即使有朋友伤害了她,她也不记仇。二是热爱体育,喜欢看书。刘晓庆每个星期都至少要打4小时的羽毛球,每天平均要打2小时的乒乓球。仅这两项运动,就让她的四肢得到了很好的锻炼。闲余时间,她很喜欢看电视里的足球比赛。另外,刘晓庆家里藏书万卷,她每天都要看1个小时的书。三是靠水果和蔬菜“养生”。刘晓庆生活上很有规律,不吸烟不喝酒,她每天按时就餐,不暴饮暴食,不贪求山珍海味,基本上不吃肥猪肉,早晨起床和晚上上床睡觉,都要喝一杯白开水。
2014年11月3日网易女人报道《刘晓庆曝保持青春秘籍:好心态 好习惯》。文中说,谈及青春秘诀,刘晓庆坦言,平日里的拍摄工作就已经占据了大量时间,饮食作息只得全凭剧组安排,而自己唯一可以控制的,便是健康的生活习惯以及保持好心态。在刘晓庆看来,“小鲜肉”并不是个陌生的词汇,因为年轻的生活状态从未远离她。