其次，性器官发育良好，性和生殖功能健全，常保持性器官卫生，不罹患性传播疾病。了解性健康知识，对提高人们认识青春期卫生，性卫生保健，更年期卫生，性心理卫生以及控制生育，优生优育等有着重要意义。无论是身体生长发育，还是心理上的健康成熟，都离不开性的作用。一个人的性心理成熟与否，决定着他(她)能否具备成熟的人格以产生社会和道德所接受的态度和行为。社会上常见的窥阴癖、露阴癖、恋物癖等，就是性心理发育不健康的表现。有些人对青少年生长发育过程中的遗精、手淫等现象认识不足或缺乏认识，不是感到自责就是受到责怪，使一些青少年产生焦虑、悔恨、罪恶心理，影响其学习、工作和健康成长。还有些中老年人对性生活的健康功能缺乏认识，是以为有了孩子就完成了任务，应该停止性生活，就是认为性生活会减少寿命，加重病情等等。传统的观念只强调性的生育功能，孰不知性还有欢愉功能和健康功能，正常和谐的性生活，可以增强体能，延缓衰老，促进身心健康。
夫妻之间除了应学会互相交流各自的体验，认真研究解决出现的问题，还应重视性生活卫生保健。据调查，还有很多人不清楚什么是性传播疾病及性病产生的原因。因此，为了青少年的生长发育和成年人的身心健康，人人都应该了解性健康知识。
