有的女青年说她入睡之后做梦时总有异性入床和她如何如何，醒来发现内裤浸润，浑身无力，于是感到十分紧张。这是梦交。由于认为梦到与别人发生性关系实在是丢人的事，甚为痛苦，也不敢和任何人讲，害得她们不敢入睡，怕勉强入睡后又有“梦交”。于是，她们心烦意乱，不思饮食，精神恍惚，神疲力衰。
女性梦交的发生率和达到高潮的次数都比男性为少，一般不超过30%～40%。梦中达到的高潮与性交时体验到的一样，是不随意发生的有节律的肌肉痉挛性收缩，虽然程度强弱不同，但总会出现阴道润滑，于是白带明显增多，有人认为女性在夜间发生阴道润滑和充血肿胀的频率和持续时间与男子夜间阴茎勃起是相似的。
单身女性不可避免地存在较强的性欲和对异性的思慕，但由于她们没有机会宣泄这种性冲动，这样在白天因各种原因被压抑的性欲在夜间形成兴奋中心，从而导致睡眠中的梦交。有些已婚妇女的性要求得不到满足时也会出现这种现象，但它又并非如此简单，因为这些妇女也尝试过用与丈夫多同房几次的办法来期待梦交的消失，结果却不能如愿。其实这些妇女只要不把梦交看作是病态，思想不要紧张，她们就不会茶不思饭不想，影响身心健康了。
总之，梦交属一种生理现象，并非病态。因此，只要不为之过分紧张、焦虑，它就不会影响身体健康。关键是正确对待，消除误解。, http://www.100md.com
