编辑同志：我是一个年轻的打工妹，近期我几次在睡梦中梦见自己与一位陌生男子有亲热的举止，如亲吻、抚摸、甚至性交，为此我深感焦虑与忧愁，不知自己为何会做如此的怪梦，我是否有病态的心理呢？期盼您速予解答。(深圳卢静)
卢小姐：
你在梦中出现的这种情况，医学上称之为“性梦”，因为女性出现性梦，时常会在梦中与男子交合，故又称之为梦交。梦交时也会出现性快感，同时阴道分泌物增多，甚至会渗透到内裤上。性梦者苏醒后，一般有性兴奋带来的欣慰感，但也有不少对性知识缺乏的女青年也可由此感到恐惧和不安；个别情深意笃的已婚女子还可能因梦中的“婚外情愫”而深感愧疚。
心理学家认为，性梦是一种正常的性生理和性心理行为。性梦的发生与体内性激素水平、性心理有密切关系。女性性梦发生的活跃期多在20-35岁之间。这种性冲动在清醒状态下被理智的束缚，并通过大脑皮层的兴奋灶而活跃，于是在梦中出现与异性拥抱、亲吻、性交的幻想。
未婚少女的梦中虽可有与异性的接触，但由于缺乏性行为的经验，其性梦行为多富有诗情画意，如与异性朋友交谈、亲吻、抚摸等，大多数没有性高潮现象。已婚女性已有一定性交和手淫经验，所以在性梦中常常出现梦交的情景，还伴有性高潮出现。性梦中的性高潮对人体无害，据调查，年轻女性的性梦频率是每年3-5次，75%的女性都做过性梦。
性梦是在潜意识中被压抑的性欲望冲动的自然宣泄，类似一种安全阀的作用，可以缓和积累的性张力，有利于性器官功能的完善与成熟。长时间不与配偶在一起生活，女性的性梦应是一种正常宣泄，还可满足性饥饿，并非病态。
女性偶尔的性梦是正常心理和生理现象。多数情况下，性梦中的对象是不可选择的。据性心理学家统计，性梦的对象，不相识的异性占23%，仅有一面之交的异性占56%。但女子若性梦频繁，就应找找原因。例如过度劳累、手淫过频、过于强烈；内裤穿得过紧，刺激摩擦阴部；外生殖器官不正常充血刺痒，或泌尿系统炎症等。如果属外界因素影响，可及时排除外因干扰。倘若是心理上存在较大压力和负担，可找心理医生进行心理咨询。也可少量地运用镇静、催眠类药物进行对证治疗，改善睡眠。
(医学教授主任医师吕斌)(家庭与生活报 ), http://www.100md.com
