③迎送运动：当男方将阴茎插入女方阴道后，居下仰卧一方用力将骨盆及生殖器向上顶。居上俯卧一方用力将骨盆及生殖器向下压。形成上送下迎、上压下顶的局面使双方交接处甚为紧贴。本法适合男上位或女上位。优点是有利刺激阴蒂及阴道口，并有利于女性靠阴道口的三分之一长度范围的阴道对阴茎的紧握从而增加性刺激的强度。
, http://www.100md.com
促进性高潮的技巧
性高潮是夫妻性兴奋的顶点，是夫妻双方性交流的高峰体验，是一种超越自我境界的意识，故夫妻在性生活中都希望达到性高潮。如何才能享受性高潮的幸福呢?其方法是：①实行爱肌训练。即锻炼女性耻骨尾骨肌(又称PC肌)的收缩力，方法是将阴道括约肌及肛门括约肌收缩一下，然后松一次紧，算一次，早晚自做6O次，锻炼一个月，然后将这种动作用于性生活中去，可加强阴道对阴茎的紧握作用，有利于提高快感。③适当变换性文体位，如女方经过性学医生检测发现阴道前壁有G点，则建议采用女上位性交，有利于阴茎更有效地刺激G点，促进女性性高潮的早降临，另外对夫妻双方也可协调性快感。③学会将性幻想和身体的性刺激结合起来。①重视性事前的前奏活动。⑤加强夫妻间的性感交流。要充分利用性敏感区，强调夫妻双方积极主动参与性活动。
古代房中术有关的性技巧
我国古代房中术对性交艺术与方法进行了高度的概括；内容有“十动”、“十节”、“十修”、“八动、‘十已”。所谓“十动”指的是交合时阴茎抽送的次数，每一动都有它的养生效果。所谓“十节”，即模仿十种动物的姿式进行性交，是仿生学在房事生活的具体运用。所谓“十修”指的是性交中阴茎抽送的力向、速度、频率、深浅。所谓“八动”，指的是性交中的姿式变化及其表现的心理。听谓“十已”描写的是交合中每一个回合的特征，此外，还论及女子在性交中的快感反应及男女互补的观点。(见性时技)
后嬉技巧
性高潮后转入消退期，应有放松活动。当丈夫性满足后，妻子于消退期，仍是情意绵绵，此时丈夫应继续给妻子以温存与爱，可为下次性生活的驱动埋下可爱的种子，一般应持续十余分钟。, 百拇医药
, http://www.100md.com
促进性高潮的技巧
性高潮是夫妻性兴奋的顶点，是夫妻双方性交流的高峰体验，是一种超越自我境界的意识，故夫妻在性生活中都希望达到性高潮。如何才能享受性高潮的幸福呢?其方法是：①实行爱肌训练。即锻炼女性耻骨尾骨肌(又称PC肌)的收缩力，方法是将阴道括约肌及肛门括约肌收缩一下，然后松一次紧，算一次，早晚自做6O次，锻炼一个月，然后将这种动作用于性生活中去，可加强阴道对阴茎的紧握作用，有利于提高快感。③适当变换性文体位，如女方经过性学医生检测发现阴道前壁有G点，则建议采用女上位性交，有利于阴茎更有效地刺激G点，促进女性性高潮的早降临，另外对夫妻双方也可协调性快感。③学会将性幻想和身体的性刺激结合起来。①重视性事前的前奏活动。⑤加强夫妻间的性感交流。要充分利用性敏感区，强调夫妻双方积极主动参与性活动。
古代房中术有关的性技巧
我国古代房中术对性交艺术与方法进行了高度的概括；内容有“十动”、“十节”、“十修”、“八动、‘十已”。所谓“十动”指的是交合时阴茎抽送的次数，每一动都有它的养生效果。所谓“十节”，即模仿十种动物的姿式进行性交，是仿生学在房事生活的具体运用。所谓“十修”指的是性交中阴茎抽送的力向、速度、频率、深浅。所谓“八动”，指的是性交中的姿式变化及其表现的心理。听谓“十已”描写的是交合中每一个回合的特征，此外，还论及女子在性交中的快感反应及男女互补的观点。(见性时技)
后嬉技巧
性高潮后转入消退期，应有放松活动。当丈夫性满足后，妻子于消退期，仍是情意绵绵，此时丈夫应继续给妻子以温存与爱，可为下次性生活的驱动埋下可爱的种子，一般应持续十余分钟。, 百拇医药
