性生活中所采用的性爱艺术。有了它可帮助夫妻性生活和谐,有了它可使夫妻享受到性爱的温馨、浪漫与甜蜜。过去有人一听到性技巧就以为都是淫诲之术而加以否定，这是不对的。已婚夫妇要获得房事之乐，性技巧是不可缺少的做爱手段，是夫妻应具备的房事基本知识。
历史
据文献记载，有关性技巧的研究，中园古代开展较早。在多部古书中，素女作为中国古代的性爱女神常与黄帝探讨性爱秘诀，切磋性技。1972年中国马王堆出土的汉代文物中、有世界罕见的大批量古代珍贵性学文献，其中不少是有关性技巧的记载。在公元前31～公兀17年间，希腊诗人奥维德的《爱的艺术》中详尽描述和赞美了各种性技巧。公元17年，古罗马诗人留克利希阿斯在其著作中亦描绘和赞扬了性技巧。约公元4世纪，印度《卡玛箴言》问世。它向人们传授了大量的性知识，是一部早期的性学著作。656年《隋书.经籍志》中记载房中术专著8种，但与《汉书》岛中八家无一相同，说明从东汉到唐初这几百年间房中术已有相当大的变化。约15～16世纪，由罗马诺绘图、阿勒蒂诺配诗的《性交大全》出版引起轰动，曾多次复制发行。
中国明代的张景岳在《妇人规》中对性学有深刻的论述提出男女性和谐的“上机”，至今仍有学术价值。
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意义
懂得性技巧有如下好处：1、有利于夫妻性生活和谐2、有利于优生3、有利于计划牛育的落实4、对不育夫妇来说有利于提高生育力5、对性功能障碍者来说，有利于性功能的康复6、有利于性保健。
主要内容
性技巧主要包括前嬉的技巧、性交的技巧与后嬉的技巧三部分。
前嬉技巧
现代医学提出在性事前爱抚要讲究诀窍注意提高触觉、听觉视觉、味觉和嗅觉等5种感觉。触觉可刺激对方的性敏感区，如口唇、乳房、臀部、大腿内侧及外生殖器等，开始时不要集中刺激生殖器份应遵循由远而近，由外而内的原则爱抚动作宜轻柔，最好用指尖做坚定而温柔的触摸，有节奏地轻摸，也对在对人的皮肤上面上下移动或打小圆圈，每一动作都应慢慢进行，而且不要转变得太急促。触摸的方法并不限干手指，也可以用口或舌头，也可利用你的眼睫毛、面颊、鼻子，或者长长的秀发，轻轻地扫，使对方产生温馨及惊喜。有人认为也可用织物(如丝巾、羽毛、棉球)爱抚伴侣，与伴侣一起进俗时，用海绵互相拭擦，通过这些触觉也可增强性感。接吻是一种无言的沟通，又是性感的重要体验。接吻在性刺激和爱的表达中占有重要位置具体做法可灵活掌握。
