英国的运动医学专家指出，70、80年代时，足球运动员抽烟、喝酒、参加晚会等，可能都不会影响踢球，因为那时足球场上的速度慢，对抗程度较低，即使在体力减弱的情况下，队员仍能依靠娴熟的技术踢完全场。但现在则不同了，除了优良的技术外，他们必须在大运动量的情况下拼搏90分钟或更长，有时几乎在没有休整的条件下连续奋战数个月，对于年龄稍大者更须付出较大的努力。
由此可见，现代高速、剧烈的足球比赛，运动员们没有超人的体魄是不行的。所以理性的“养精蓄锐”就是要求球员们全力投入比赛，为了夺取胜利而牺牲个人利益和控制欲望。
四、运用之妙，存乎一心
综观前文，足球运动员在大赛期间应否“禁欲”都可以找到各自相应的理由，其中反对“禁欲”的理由是：①有违身处青年期的队员身心发展的自然规律；②生理上的满足可升华为精神上的力量。赞成“禁欲”的理由则是：①现代足球比赛对运动员的身体素质提出更高的要求;②儿女情长易使球员分心、精力打折扣。
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由此可见，现代高速、剧烈的足球比赛，运动员们没有超人的体魄是不行的。所以理性的“养精蓄锐”就是要求球员们全力投入比赛，为了夺取胜利而牺牲个人利益和控制欲望。
四、运用之妙，存乎一心
综观前文，足球运动员在大赛期间应否“禁欲”都可以找到各自相应的理由，其中反对“禁欲”的理由是：①有违身处青年期的队员身心发展的自然规律；②生理上的满足可升华为精神上的力量。赞成“禁欲”的理由则是：①现代足球比赛对运动员的身体素质提出更高的要求;②儿女情长易使球员分心、精力打折扣。
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