夫妻亲密关系中,性生活与情感交流占据主导地位,性生活不理想会直接影响夫妻情感的交流,情感交流的缺乏也影响性生活的和谐。再加上中年所承受的各种压力,特别容易造成男性出现勃起功能障碍问题,给夫妻亲密关系带来困扰。
在影响夫妻亲密指数的三大因素中,最容易提高夫妻亲密指数的方式是“有效沟通”、“解决ED困扰”和“提高性生活质量”。
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夫妻关系如何保鲜
◆帮对方做好“细节”工作。例如在丈夫刮胡子前,妻子把镜子上的水蒸气擦掉。
◆试试“定期约会”。事先和伴侣定好固定的约会时间,比如每周有一个晚上“让家务和公务走开”,两个人单独活动。
◆筹划每个纪念日,例如生日、结婚周年纪念和假期等。
◆变换亲热的场所。如果经常在床上亲热,不妨偶尔试试在客厅亲热。