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选对性爱时间。60岁后性爱最好在早晨,经过一夜的休息,疲劳得以恢复,精力最为充沛。但不要醒来后马上进行,双方躺一会,聊聊天,等身体适应了再进行。
用爱抚代替实质性爱。如果在性爱时一方有困难,不妨选择爱抚来代替,因为性爱不仅仅局限于性交,抚摸、接吻都能让人兴奋。
侧卧姿势更省力。在性爱姿势上,两人侧身接触,男性从前面或者后面进入,优点是节省双方体力,可以解放双手,尽情抚摸。▲
(清华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中)
43岁是性爱难关
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几千对法国夫妇性欲变化调查发现
七年之痒往往被认为是婚姻生活的一个坎儿。但法国的一项大型调查显示,在性生活方面,大多数夫妻遇到困难的年龄是在男性43岁—45岁期间。