自慰,大部分男女会有不同的面对态度;一段时间需要“清仓缴械”的哥们儿,几乎本能地都会靠双手DIY解决,而姊姊妹妹们,可能就比较需要跨越那层心理障碍,才能自在地抒发性欲。
每个人都有七情六欲,也不一定要两个人才能释放内心的欲望;自慰是种很健康的宣泄方式,大家都有权利享受,以下介绍的几种自慰方法,希望能帮助你在自己的情欲世界里 ,找到很尽性的快乐!
女人的阴蒂最敏感,许多女人的高潮来自于阴蒂刺激而非阴D性交,所以女人自慰的第一步,就是找一面镜子检视阴部,好好认识大小阴唇、阴蒂、阴核及阴D口的位置,从抚摸开始探寻快感。_中国性健康 网
方法1 善用手指
以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹,尝试不同力道产生的快感层次。最敏感的部位是阴蒂,许多女性在阴蒂给予充分的刺激,不需要插入阴D,即可达到高潮。
保守的妇女,一开始会很紧张,根本无法放开自己直捣黄龙,不妨先学肌肉放松技术,利用吸气时用力,憋一下,吐气时放松,多练习几次,让肌肉柔软。接着试着自我爱抚身体,从乳房、后颈、大腿内部开始,开发全身敏感带,试着扭腰摆臀,夹紧大腿,收缩会阴部,脑里幻想罗曼蒂克的情节,等到可以接受用手刺激阴部时,而且阴D也湿润时,再尝试将手指插入阴D,仿真阴J进出抽送的动作。阴蒂和阴D的高潮形态有别,女性朋友可以在自慰中认识自己的快感反应,进而了解自己的高潮深浅的不同。