想要确保自己“每发必中”，繁衍出你的后代？别担心，增加精液量是相当简单直接的事情。而且你可以私下里进行，不必大张旗鼓。如果你希望你的“球员”不会在上场前就筋疲力竭，而是精力充沛地直冲“球门”的话，下面就介绍点方法给你。
方法 1: 快速简便地增加精液量
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多喝水。高潮期间所释放的精液量和身体所吸收的水分有关。因为精液是以水分为基础的物质，它能为精子起到润滑作用。我们的身体每天需要2到3升水来维持正常的工作。 多喝水有利于你的身体制造精液。
如果你在工作后还喝几轮酒，还在行房前再喝酒的话，那可是在帮倒忙。因为酒精会让身体脱水，非但不能为我们补充水分，反而让我们的身体变得像一个缺水的“水上公园”。除了让我们的身体脱水外，酒精还会减少精液量并影响到精子的质量。
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远离高温。我们的生殖系统相当敏感，就像冻土上的花朵。如果它们处于过热的环境中，它们将会凋萎。这可能可以解答你年轻时的一个问题 — 为什么睾丸会长在身体外部？事实上，睾丸长在身体外部而非身体里面，是因为它们需要维持在低于37摄氏度的环境中，这个温度是身体通过调节热量而达到的合适温度。
