通常来说，女人年过三十五岁，湿润度就会明显有感。这是因为皮肤老化得快，水份不太足够，其实可以简单的方式来观察：「月经量」！
当女人的荷尔蒙减少的时候，月经量就会愈来愈少，所以当发现月经量不比以前多时就要快点保养。除了年龄以外，压力也是影响女性荷尔蒙的原因，有些女性 觉得自己还年轻，怎么也变得不容易湿润？性能力
好像退化许多，这可能是现在社会双薪家庭，女人愈来愈有压力，新陈代谢变慢，情欲和大脑性感官也变慢。
要解决阴道不够湿润的方法，当然最快的解决方案，就是赶快买润滑剂罗！
不过很多女人都会觉得，如果一直依赖润滑剂，性爱中好像失去了自己，所以建议润 滑剂可以当成应急使用，但是之后伴侣间就要开始找出让女伴更容易有性刺激的方式。
首先当然要先加强对女伴阴部、阴蒂的爱抚，同时也要不断更新对方的敏感带，或是换做爱地点、做爱时间等改变不同的性刺激。
在爱抚和调情时最好多增加一些性话题，或是可以接受角色扮演的可以做角色扮演、说些让女伴觉得刺激的话语，要创新能打开女伴性感的方式，她表示，女人 湿不湿也和女人是否意愿性欲被打开，有的时候女人觉得很累、或和老公吵架其实不太想配合时，再怎么挑逗都没有用。
当女人的荷尔蒙减少的时候，月经量就会愈来愈少，所以当发现月经量不比以前多时就要快点保养。除了年龄以外，压力也是影响女性荷尔蒙的原因，有些女性 觉得自己还年轻，怎么也变得不容易湿润？性能力
好像退化许多，这可能是现在社会双薪家庭，女人愈来愈有压力，新陈代谢变慢，情欲和大脑性感官也变慢。
要解决阴道不够湿润的方法，当然最快的解决方案，就是赶快买润滑剂罗！
不过很多女人都会觉得，如果一直依赖润滑剂，性爱中好像失去了自己，所以建议润 滑剂可以当成应急使用，但是之后伴侣间就要开始找出让女伴更容易有性刺激的方式。
首先当然要先加强对女伴阴部、阴蒂的爱抚，同时也要不断更新对方的敏感带，或是换做爱地点、做爱时间等改变不同的性刺激。
在爱抚和调情时最好多增加一些性话题，或是可以接受角色扮演的可以做角色扮演、说些让女伴觉得刺激的话语，要创新能打开女伴性感的方式，她表示，女人 湿不湿也和女人是否意愿性欲被打开，有的时候女人觉得很累、或和老公吵架其实不太想配合时，再怎么挑逗都没有用。
