马齿苋的功效与作用及禁忌 6大好处让身体更健康

 
2.加入一勺烧热的香油，生抽、白糖、花椒油各一勺，拌匀成调味料;
 
3.锅里加入适量水烧开，加入1点盐，放入洗净的马齿菜、红甜椒丝汆烫1-2分钟;
 
4.将汆烫好的马齿菜捞起冲凉开水，然后将挤干水份的马齿菜和调味料拌匀后即可食用。