神经心理学家的研究进一步证实：儿童早期经历极大地影响着脑部复杂的神经网络结构，即人类大脑的实际结构是由早期经历而不仅仅是由遗传决定的。
这一点其实很容易理解：一个在充满鼓励和赞赏的家庭氛围里长大的孩子，当然要比在充满否定和批评的家庭氛围里长大的孩子更有自信，而且更懂得欣赏和宽容他人。
一个人的现实人际关系，是他的内在的客体关系向外投射的结果。这句话中所谓的客体关系，指我们心理中内化的“我与重要亲人的关系”。我是主体，而重要的亲人是客体，这个关系就被称为客体关系。
一般而言，最重要的客体就是父母，而这个客体关系，主要是指一个人内化的自己与父母的关系，它基本在一个人5岁前完成。
如果童年时，我们与父母的关系模式比较健康，那么我们长大后与别人相处时也会比较健康。如果童年时，我们与父母的关系模式不正常，那么我们长大后就难以与别人健康相处。
每个人在他成长的过程中，都发展出一整套保护自己的措施。这些措施可以是成熟的、强大的，也可以说是不成熟的、脆弱的。
精神分析学派的大师弗洛伊德认为：被压抑在心理底层的潜意识中的童年痛苦经历，通常会通过梦境或幻想的形式表现出来。但在偶然情形下，如果有与之相关的心理因素出现在意识层面，就可以片断地、不成规律地、改装地表现在日常记忆中。
但庆幸的是，我们的意识和经验决不容许这些童年经历“肆无忌惮”地表现出来，因此，它们只能零碎地、不完整地表现出来。
当你了解了这一点，你就可以去坦然回忆或面对曾经令人痛苦或恐惧的童年往事。因为只有首先接受，你才可能找到造成你痛苦或恐惧的根源，解开心结。
