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女人为什么爱胡思乱想 男同胞必须知道女人的心思

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一旦让业余生活的充实成为了习惯,那么你的问题也就得到解决了。
 
6、规范化工作
尽可能让自己的工作程序化和规范化。所谓“程序化”,就是按一定的步骤进行处理;而“规范化”就是按一定的规定处理。比如,你现在做盆景养护员。
那么我们就按照所做的事设计出一个程序性的步骤,然后按这个步骤去做,久而久之形成习惯之后就不会出现错误了。
7、积极与人交往
积极与他人交往,当人际关系和谐之后,让更多的人理解和支持你,使你在融洽、关爱之中淡化或消除对“胡思乱想”的关注和摆脱。使用一些平静、放松的语句。
进行自我暗示——“我生活的环境很安全”、“我在这个环境中愉快”、“我的一切都是轻松、快乐的”,而不是否定或者是贴标签式的一些负性的评价。
同时用内心的语言激励自己:“我很棒”、“我表现得很好”、“人们都很喜欢我”。这样有利于改善你的现状。
8、调整生活状态
积极参加各种文体活动,使枯燥的日常生活变得丰富多彩;出现反复进行思考而无法停止的现状时,可以进行深呼吸放松。这样就可以排除杂念,心平气和,适时停止胡思乱想。
男人胡思乱想的症状
1、在男人面前撒娇发嗲

撒娇或发嗲,通常发生在情侣之间,夫妻之间,或者父女之间。如果女人对着男同事,或者异性朋友撒娇发嗲,偶尔一两次也没什么,他们会认为你很可爱。但次数多了。
就会被男人误认为是在对他示好,认为你想和他发生点什么。男人一旦对一个女人产生了异样的想法,那心里的波动就不是一般的大,就不是一般的暧昧。
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