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心理学教你不在意别人的眼光 其实你不必在意这些

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别人的眼光重要吗?很多人都很在意别人的眼光,尤其是对别人的看法、态度。我们都想要别人看得起自己,但是不可能人人都赞叹你,也不可能人人都诽谤你。
 
心理学教你不在意别人的眼光 其实你不必在意这些
 
我们被人恭敬了,心里就欢喜;被人轻蔑了,心里就失落。其实这都没有什么。恭敬、赞叹,不恭敬、诽谤,又能如何?若是你有功德,别人再诽谤也没有用;若是你没有功德,别人再赞叹也没有用。
 
其实不要在意这些,因为这都是不可靠的。身边的人都是依自己的想法,凭自己的心情对我们进行评价的。他心情好了就赞叹,心情不好了就诽谤;自己觉得好了就赞叹,觉得不好了就诽谤。你对他好一点,他就高兴了,就会赞叹你如何好;明天你稍微不如他愿,他就不高兴了,又开始诽谤了。
 
这都仅仅是依他自己的感觉、想法去评价而已,并不是依事实真相。赞叹你,有什么可高兴的?诽谤你,有什么可伤心的?都是变化的。他今天高兴了就开始赞叹你,明天不高兴了又开始诽谤你。他今天不高兴了诽谤你了,别在意,过几天他高兴了就会赞叹你的,也别执着!
 
心理学教解读人为何会在意别人的眼光:
 
人出生后,因为个体的弱小,导致了人的依赖,依赖意味着需要他人。他人的陪伴、关心,以及之后的认同和定义对个体至关重要,决定着一个人的安全感和自尊感,决定着他在文化中所具有的地位和价值。
 
心理学的研究表明,人际关系的状况,社会成就的状况与一个人的幸福感息息相关。但这并不意味着个体必须无条件的服从社会的要求,人很珍贵的特点是自主性和个体化,这是人有别于动物的重要特征。但可惜的是,真正能够坚持自主性的人,真正能够成为自己的人并不多。
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