现在很多男人想要孩子却要不了，你知道是什么原因吗？为什么现在男人的生育能力越来越差了？其实，这与男人的饮食方式有关，男人常吃这物注定生不了孩子，想生孩子的话，男人千万不要吃以下这些食物了。
备孕的男性少吃大蒜
这里说到的能够影响到男人不育的食材就是我们常见的大蒜，在生活中，男性大蒜吃多，对于生孩子是有影响的。
作为生活中常见的一种调味品，大蒜是做菜的时候不可或缺的，吃大蒜对于身体保健是有帮助的，能够有效的帮助身体杀灭细菌，对于杀毒、抑制病菌、预防癌症都是有很好的帮助。
但是，这样的功效，对于备孕的男性来说不要也罢，这是因为，在备孕的时候要是吃大蒜，对于备孕只有坏处没有丝毫的好处。虽然大蒜有着杀菌的功效，但是因为大蒜的味道比较冲，所以食用大蒜对脾胃造成损伤，脾胃的功能就是为全身提供充足的营养，给机体的运转提供能量支持。如果脾胃受损，不仅会出现食欲不振、精神状态差等现象，而且还会影响肾脏功能的运转，导致肾气受损，最终导致男人的生育能力受到损伤。
精子质量低、无精症是当前男性不得不面对的不育高发症，想要备孕的男性对于这些症状是深恶痛绝的，找到杀灭精子的源头显得非常有必要。
吃大蒜就是其中的一种，不少男性在吃饭的时候会剥一个大蒜来吃，在他们看来，吃饭的时候吃大蒜还能够提高食欲。
却不想，大蒜要是吃多了是会杀精的。这是因为我们在吃大蒜的时候，会损伤脾胃的正气，脾胃本身是能够有效的为身体提供营养的，但是，当脾胃失调，脾胃受到损伤是会造成食欲不振、倦怠、消瘦情况的发生。
