所以你会有一种依旧身处深夜的时间错觉。因此,如果不想迟到又不想暴露隐私的话,快换个纱质的窗帘,让阳光叫醒你吧!
3、用了错误的方法使用闹钟
你可能觉得闹钟都一样,到时间以后响一响,做了把你从梦乡中唤醒的大Bitch。其实,经常迟到可能跟用错误的闹钟也有关系哦!
平时,当闹钟响起,你可能猛然间醒来,随手按下“停止”按钮,然后一个翻身就又睡过去了。你计划的非常完美:再睡五分钟!
结果,当你再次睁眼的时候距离迟到还剩30秒。其实,深睡眠的状态不会因为按了一下闹钟就戛然而止,它是会延续的。
因此,最好把闹钟放在需要起身的地方,而不是你的床头柜上。或者下载一个复杂的闹钟,比如需要做十道数学题才能让闹钟停下来的APP。
4、把你的变美计划全放在早晨
即使准时醒来,为什么还是会迟到呐?好,让我们仔细回顾一下你起床后都做了什么:洗澡、脱毛、吹干头发、涂指甲油、涂护肤品、化妆……天啊!
如果你真的做了这么多的事情,那最少要用一个小时的时间好不好!因此,我们强烈建议你把涂护肤品和化妆留在早上,把其余所有的项目全都放在睡觉之前。
5、起床后才准备午餐
不知从什么时候开始,办公室流行起自带午餐,一方面可能是因为会省下一笔午餐的开销。此外也是因为单位附近的餐厅想必你早就吃烦了。
不过,千万不要把准备早餐的事情放到早上来做,因为这就是给自己找麻烦。一定要在头一天把饭盒刷净,把饭菜装好。
确保早晨拎起饭盒就走。而且,如果有充足的时间准备午餐,没准还能改善一下伙食,给自己加一道可口而健康的菜。
6、不停抉择到底穿什么
不管男的还是女的,纠结到底穿什么是早上耗时最多的项目。在这个分秒必争的时间,你总是不能把上衣和裤子搭配到一起。