有些食物平常人吃是非常有利健康的，而且营养价值是非常高的，但是对于孕妈妈来说确是非常危险的。下面我们来看看孕妇一碰就流产的东西吧。
1. 咖啡及含咖啡因的食品
咖啡能醒神解乏受到很多人的青睐。咖啡中的咖啡碱，有破坏维生素B1 的作用，孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入体内，刺激胎儿兴奋，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育，有可能使细胞发生变异，引起畸形。还易引起流产或早产。可可、巧克力和可乐饮料中均含有咖啡因，孕妈咪尽量不吃这些食品。
2.饮酒、吸烟
饮酒、吸烟：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。孕妇饮酒可使酒精通过胎盘进人胎儿体内，直接毒害胎儿，不仅使胎儿发育缓慢，而且可造成某些器官的畸形与缺陷，甚至发生心脏和四肢的畸形。有些胎儿出生后则表现为智力迟钝、愚顽、体弱易病等。温馨提示：除了酒类，糯米甜酒以及各种含酒精的饮料孕妈咪都不宜饮用。酒类，糯米甜酒以及各种含酒精的饮料酒类吸烟：香烟中的的一氧化碳和尼古丁通过胎盘可能会致使胎儿宫内缺氧，心跳加吸烟快甚至流产、死亡;同时胎儿的畸形率也会增高。所以孕妈咪无论是吸烟还是被动吸烟，对胎儿都是不利的。
3.香料
香料：是日常饭菜中放入的调味剂。八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、香料：香料五香粉、辣椒等热性香料都是调味品。其性大热且具有刺激性，易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘或粪石梗阻。孕妇用力解便时引起腹压增大，压迫宫内胎儿，易造成发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。建议孕妈咪偶尔调换一下口味可以，但不要多食。
