喝酸奶的最佳时间 喝酸奶的好处和坏处

 
骨质疏松患者，动脉粥样硬化和高血压病患者、肿瘤患者以及年老体弱者宜经常食用。
 
牛奶过敏、胃肠道手术后的病人，腹泻或其他肠道疾病的患者不宜喝酸奶。