孕期上班的注意事项
01 关于出行问题
出行是准妈妈上班需要解决的首要问题,准妈妈身体不方便,所以要早起一点,在上班的交通高峰之前出行,或者绕远走交通畅通的路线;另外准妈妈一定要准备好舒适的鞋子。
02 关于办公室环境
·小心积水与各种小台阶。
·孕期上班换掉办公室的转椅和摇椅,选择四脚固定的座椅更加合适,在椅子上加上加固坐垫和靠枕,必要的时候还可以在脚下放上一个纸箱或者小凳子来抬高腿部,避免产生水肿。
·准备一件薄外套或小毯子避免着凉,并注意经常给房间通风,工作一段时间后就出去呼吸一下新鲜空气。