性欲较弱的一方：
1、对自己的激发承担更多责任。由于你本身较少有自发的性欲，你就必须学会如何和爱人来培养这份情趣，逐步做使自己适应对方的性要求的动作。
2、注意微妙的线索。当你感觉哪怕是最轻微的性欲萌明时，赶紧循着它浮想联翩。还要设法弄清楚你的性欲周期：你在一天或一个月的哪个时候更敏感？留心充分利用这些敏感时刻。
3、为爱爱腾出时间。在不性欲低下者只有在被激发起来时，才能极大地享受到夫妻生活的乐趣。问题在于他们没有多少兴致来激起性欲，通过为爱爱安排特定的时间，不难解决这个问题。
4、欣赏你所做的事情，满足配偶的需要，增加你的性欲—这样的愿望证明你的一位多情、奉献和有魅力的配偶。你应该为自的积极态度感到骄傲，并深信你和配偶能够创造一种长期的彼此满意的关系。
