★ 穿着不当 ★
紧身裤会使女性骨盆神经收到压迫，造成大腿疼痛、灼痛、麻刺、尿道炎症、阴道感染等，男性长期穿紧身裤，会紧裹阴囊，使睾丸紧贴于耻骨及盆底，阻碍阴囊皮肤散热，使睾丸温度逐渐升高、阻碍精子生成，造成精液减少，精子畸形、坏死、活动力低等以致予不育。所有日常生活中应穿着宽松舒适、棉质透气的内衣裤，勤换内裤，女性不穿丁字裤、经期选择专用内裤。
性生活不当会导致性器官的不正常充血，不利于精子生成，而过频性生活导致男性每次射出的精子数很少引起不育。不洁性生活会引发各种尿道和妇科炎症，如果炎症比较严重或是急性发作，很可能会导致输精管堵塞，从而影响精子的输出，导致不育。此外，不恰当的使用避孕药物很大程度会影响女性的生育。
除以上外，有研究证实吸入过多厨房油烟、频繁的热水浴、长途骑自行车、剧烈运动等都会导致不育，备孕夫妇在生活中应尽量避免。外在的汽车尾气等环境污染我们无法主载，但要什么样生活方式完全由我们自己主载。如果您已经计划要宝宝，就要努力养成正确的生活方式，加强锻炼，保持良好心理状态，您一点一滴的辛勤努力，都会为未来收获幸福奠定基础。今天的耕耘，明天的收获！
