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13种 健康食物 保证父母健康(3)

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13种 健康食物 保证父母健康(3)(点击浏览下一张趣图)

鸡肉是最为健康的肉食品。它含有丰富的蛋白质并能够预防骨萎缩
  1、鸡肉
  鸡肉是最为健康的肉食品。它含有丰富的蛋白质并能够预防骨萎缩。鸡肉中还含有丰富的硒和维生素B,它能预防癌症、增强人体能量并有利于增强大脑的活动能力。
  2、香蕉
  香蕉含有丰富的钾,而钾是人体肌肉(尤其是心肌)保持强健有力的保证。
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