9种果蔬皮保健功效 出乎意料(4)

黄瓜皮能排毒
        此外，黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。将西瓜皮、黄瓜皮、冬瓜皮烫熟后凉拌的“鲜拌三皮”最适合减肥者。