孕妇多吃水果对自己和胎儿都是有很大好处的。准妈妈通常认为这样既可以补充维生素，将来出生的宝宝还能皮肤白净，健康漂亮。其实，准妈妈吃水果要适量，而且有一些怀孕时不宜吃的“水果杀手”要少吃或者不吃。
水果杀手之山楂
有的女性怀孕后，会有妊娠反应，爱吃酸的东西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕妇还是不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
水果杀手之柑橘
柑橘含有丰富的营养成分，能够补充维生素、钙、磷、铁，是孕妇最喜欢吃的水果!但是，柑橘性温味，有着补阳益气的作用，吃多了反应引发上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等症状!因此，孕妇在吃柑橘时，一定要控制住量，以少吃为妙!
水果杀手之山楂
有的女性怀孕后，会有妊娠反应，爱吃酸的东西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕妇还是不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
水果杀手之柑橘
柑橘含有丰富的营养成分，能够补充维生素、钙、磷、铁，是孕妇最喜欢吃的水果!但是，柑橘性温味，有着补阳益气的作用，吃多了反应引发上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等症状!因此，孕妇在吃柑橘时，一定要控制住量，以少吃为妙!
