警惕：厨房中最常见的14种有毒食物(9)

　　厨房中最常见的14种有毒食物 十字花科类
　　芥菜类：叶芥菜、茎芥菜(头菜)、根芥菜(大头菜)、榨菜等;萝卜类;水生蔬菜类。怎样处理这类蔬菜呢-在烹制此类蔬菜时，可用沸水先焯一下再食用。
　　11、马铃薯
　　为了防止马铃薯中毒，我们可将马铃薯贮藏在干燥阴凉的地方，防止发芽。吃时，如果发现发芽或皮肉呈黑绿色时，最好不要食用。