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豆腐和这些东西一起吃 堪比毒药(3)

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豆腐和这些东西一起吃 堪比毒药(3)(点击浏览下一张趣图)



  豆腐和柿子一起吃会形成结石


  六、不能与柿子同吃


  两者相聚后会形成胃柿石,引起胃胀、胃痛、呕吐,严重时可导致胃出血等,危及生命;


  七、不可与鲫鱼同吃


  否则易引起水肿。


  八、小葱不要拌豆腐


  菠菜不要与豆腐一块煮汤,因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙,影响人体对钙的吸收,长期食用易导致结石。


  豆制品虽然营养丰富,色香味俱佳,成为大众餐桌上的美食,也成为很多人理想的养生保健食品。豆类食物虽然营养丰富,但并不是每个人都可以享受的。有些人群,并不适宜吃豆腐。


  老年人


  人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降。人体内一旦含氮废物增加,就会加重肾脏的负担,从而导致肾功能的进一步衰退,这些都非常不利于老年人的身体健康。


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