02、热水冲洗的Y蒂Gāo巢
先用冲劲比较小,花洒出水面积比较大的模式,对着整个外阴做冲洗,当觉得下半身开始发热的时候,可以扭动花洒头把面积慢慢调小,导致冲水水柱更加集中力度更强。如果有地方坐可以直接把双腿打开,寻找你喜欢的冲洗位置冲刺,期间可以抖动拿着花洒的手,会造成一种震动的感觉。
Gāo巢表现为下tǐ发热窜到头顶,全身紧绷,如果还在继续冲洗,会忍不住夹住花洒,结束以后疲劳感比较大。不过这种方法少用,毕竟直接冲洗阴部会造成不良影响,而且浴室地面湿滑,Gāo巢的时候身体不受控制,很容易滑倒(我就扭到过膝盖我会说吗)。本身洗澡就是一个散发热量能量的事情,Gāo巢过后疲惫感会更重。
03、y道Gāo巢
大致就是只有第一指节来回运动的过程。期间可以配合手掌按压Y户,间接刺激豆豆,千万记住 不要直接刺激豆豆,那绝 对只有难受没有快感,虽然不会到痛,但是会有被刺到的那种感觉,很不舒服。
当快要到的时候会觉得里面很痒,这时候可以加快手上的速度,我通常到最后就做不了那么细致了,最后几下就是整个手托着往上顶,顶没几下就到了。
由于手指还在Y道内,所以可以明显感觉到整个Y道有规律的剧烈收缩,因为有骨头可能会压到手指都不太舒服。从里的那种痒得到释放一样,Gāo巢来源会从更深层接jìn小腹的地方开始,与豆豆Gāo巢的起始感会完全不同。
但女性在自己动手时也不能一味过度追求感官享乐,还是有一些原则需要遵循:
1、卫生原则
众所周知,女性的身体神秘又娇嫩,因此要格外小心呵护,即使在取悦自己时也不例外。自己动手时应把手洗干净,指甲不要留太长,以避免感染。如果要把手指伸入Yīn道,也别忘了先取下手指上的戒指等尖锐物体。
另外,最 好不要使用任何蔬菜和水果进行自己动手,因为它们在你身体的挤压下,是很容易折断的。建议最 好是购买一些正规厂商出品的按摩棒或跳蛋等情趣用品,它们根据女性生理结构特点制造,很容易就能使女性得到满足,而且非常安全。
2、隐私原则
自己动手应选择相对私密的空间,当然首 选便是自己的房间。即便没有独居的条件,也要在一个可以锁门,不会被窥探的地方进行。在自己动手时应关好门窗,如果需要可以拉上窗帘。最 好关掉手机和网络,避免被人打断或撞破,生性紧张保守的人尤其要注意,以免留下心理阴影。
3、适度原则
女性朋友如果长期频繁自己动手,有可能会促使Xìng器官总是处于充血的状态,从而出现Xìng器官隐痛、麻木等不适的感觉,或者经常出现排尿不适或者尿道灼伤、女性分泌物过多、下腹部不适等症状,出现以上这些情况,则应引起警觉,这可能意味着你的自己动手有些过度了,需要降低频率和强度。
此外,如果自己动手达到Gāo巢所需的时间一次比一次长,或刺激的强度一次比一次增加,才能达到Gāo巢,甚至产生了对异性生Z器的陌生感或排斥感,囿于自己一个人的单方面的满足,这也是自己动手过度的标志之一。