女性在上面时，男性没有控制权就意味着女性要成为“骑术大师”。
经验不够的妹子，可以先从主动亲吻开始，慢慢进入状态。
俯身放低自己，自然坐上去，轻吻对方进入……整个“前奏”行云流水，一气呵成。
找到合适的角度后，就可以进入正题！
女骑士主要有三式：上下晃，前后晃，360度晃。
上下晃：用腿部肌肉和核心上下移动，非常魅惑。
1、上下动有一个最 大的好处——很深入！双方体验感都非常好。
2、对女性腿、臀力量要求比较高，如果没有长期练习，很容易腿软无力。
前后晃：“性价比”最 高的女上位体式：女生前后摇摆，前后蠕动。
1、动作较优雅，羞于女上位的妹子们，可以作为入门推荐；
2、刺激豆豆，愉悦感加倍！
360度晃：即旋转，可以顺时针旋转，也可以逆时针旋转。
这个动作对女性腰、胯部要求非常高，柔软度足够，动起来会很轻松，反之则是有门槛的一个动作。
以上就是女上位几个经典动作。
3、女孩子坐在上面怎么样晃才不累
经验不够的妹子，可以先从主动亲吻开始，慢慢进入状态。
俯身放低自己，自然坐上去，轻吻对方进入……整个“前奏”行云流水，一气呵成。
找到合适的角度后，就可以进入正题！
女骑士主要有三式：上下晃，前后晃，360度晃。
上下晃：用腿部肌肉和核心上下移动，非常魅惑。
1、上下动有一个最 大的好处——很深入！双方体验感都非常好。
2、对女性腿、臀力量要求比较高，如果没有长期练习，很容易腿软无力。
前后晃：“性价比”最 高的女上位体式：女生前后摇摆，前后蠕动。
1、动作较优雅，羞于女上位的妹子们，可以作为入门推荐；
2、刺激豆豆，愉悦感加倍！
360度晃：即旋转，可以顺时针旋转，也可以逆时针旋转。
这个动作对女性腰、胯部要求非常高，柔软度足够，动起来会很轻松，反之则是有门槛的一个动作。
以上就是女上位几个经典动作。
3、女孩子坐在上面怎么样晃才不累
