还在熬夜吗?小心性能力变弱

1)减少精子数量：大多数激素的分泌是由人体的自然周期昼夜节律决定的，如果你的睡眠周期被打断了，你的身体将不会释放那么多的生殖激素，从而影响精子产生的数量。
2)可导致勃起功能障碍：在一项研究对401名患有睡眠呼吸暂停的男性受试者进行了研究，其中有70%还患有勃起功能障碍。 在熬夜的时候，身体由于超负荷运转就会感到压力，大脑会抑制睾丸激素的产生，而转而是皮质醇之类的压力激素产生，这种情况的变化是引起勃起功能障碍的主要原因。