每位女性都有这么一位亲戚，大家都亲切地称呼她为“大姨妈”~一般，这位大姨妈总会定期造访。
可是，自古以来，无论是种族、宗教群体或是女性自己，都对“大姨妈”有诸多误解与歧视。
比如一些宗教将经期中的女人视为“不洁”，印度和尼泊尔的一些地区甚至会要求经期中的女性与家人分开生活，直至经期结束。
甚至有些女性自己也会带有歧视色彩地看待月经，认为经血是必须要排除干净的污血，认为来大姨妈时自己会智商下线、冲动易怒。
按女性通常初潮到绝经的时间计算，女性的一生会经历400多次月经。
也就是说，我们在月经期的时间约占一生的1/10。所以，我们继续对她“似懂非懂”，真的好吗？
部分女性太把大姨妈当回事了，以至于每个月总有几天活得心惊胆战。这个不敢碰，那个不能做，就差没把来大姨妈的自己供养起来了。
来大姨妈时智商不会下线？
女性月经期间雌激素和孕酮水平会增加，使女性同时使用左右脑的倾向变得更加明显。这样的改变会带来更多的思考灵活性，因此女性来大姨妈期间其实会更聪明！
大姨妈无法排毒，也不会导致贫血
健康成年女性的非妊娠期子宫的大小小于掌心，总共就5毫升的地方，储存不了那么大的血量，也无法“藏污纳垢”。因此，来月经其实就是子宫内的“皮肤”按时更新换代，最多只算脱皮出了点血而已。
来大姨妈可以洗头
有一种说法，经期洗头会影响血液循环，导致经血量减少，经血不能及时排出身体，从而对身体造成伤害。然而，并没有科学研究证明在姨妈期间洗头会对健康产生影响。
经期不一定要忌生冷
目前没有任何证据表明，经期喝冷饮、喝凉水这样的生活方式会导致痛经或妇科疾病。不过，寒冷确实会刺激交感神经，导致血管及脏器平滑肌收缩，可能引起脏器一次性的缺血性或者痉挛性疼痛。
哪里有胆怯的人，哪里就有胆大的人。有的女性倒是能积极、正面地对待来大姨妈这件事，甚至还想对月经周期加以利用，让自己变白、变美、变苗条~
大姨妈不能使胸变大
月经期前的乳房肿胀、轻微胀痛，乳头的干痒，只是身体在表达孕育新生命的渴望，不会使乳腺增生，导致胸部二次发育。
利用月经周期减肥没用
孕激素具有促使胃肠平滑肌松弛、胃酸及胃蛋白酶分泌减少、胃排空延缓、胆囊排空时间延长、肠蠕动减弱等作用，可能会导致女性食欲不振、消化不良、吸收功能下降。
在整个月经周期内女性体内的雌激素和孕激素的水平都会有很大的变化。但是相比怀孕期，普通月经周期中，孕激素的水平没有那么高。而且，吸收功能下降并非不吸收，如果进食过多热量，同样会转化为脂肪储存起来的。
