什么是春梦？来吧咱们聊聊

3.尽量穿宽松衣物。尽量避免穿紧身内衣裤、盖厚重的棉被，减少外界刺激也能降低生理需求。
4.适当增加跟先生或男友的沟通和非性接触的亲昵动作。这样，可以减少心理压力及身体需求。
好了，今天就讲到这里。